День: 19.01.2022

Ինչպես արագացնել մազերի աճը․ Վարեք առ ողջ ապրելակերպ։ Այն, ինչ դուք խմում եք, ուտում և ինչպես եք վերաբերվում ձեր մարմնին, մեծ ազդեցություն ունի մազերի աճի վրա: Կերեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր, խմեք մաքուր ջուր և մարզվեք: Մարդիկ, ովքեր տառ ապում են վի տամինների պակասից և ուտում են անառ ողջ սնունդ, աճում են անառ ողջ և […]

Խորհրդային տարիներին նույնիսկ համեղ մանանեխը երբեմն անհնար էր գնել և շատերն այն պատրաստում էին իրենք: Ստացվում է շատ կծու և համեղ։ Բաղադրությունը․ մանանեխի փոշի 3 ճաշի գդալ, վարունգի թթվի ջուր (լոլիկի կամ բուլղարական բիբարի) կես բաժակ, բուսական յուղ, 1 ճ.գ: Պատրաստման եղանակը․ Ընտրելով տարբեր թթվի ջրեր՝ դուք կստանաք ձեր սեփական սոուսի տարբեր բուրավետ փնջեր, ուստի […]

Երբեմն պատահում է, որ ձեր ֆինանսական վիճակը թույլ է տալիս գնումներ կատարել, օրինակ՝ նոր արդուկ գնել, բայց դուք դրա իմաստը չեք տեսնում։ Ի վերջո, հին արդուկը հիանալի կատարում է իր գործառույթը: Շատ անգամ կնոջս առաջարկել եմ մեզ համար նոր արդուկ գնել, բայց նա միշտ մե րժել է։ Իմ կինը հիանալի տնտեսուհի է: Երկար ժամանակ ես […]

Ինչ մեթոդ էլ որ ընտրեք, շատ կարևոր է հետևել սննդակարգին և դադարեցնել մեծ քանակությամբ խոլ եստերին պարունակող մթերքների չարաշահումը։Հիշեք, որ ինքնաբո ւժումը կարող է մա հացու լինել: Երբ սկսում եք մաքրել անո թները տնային միջոցներով, խորհրդակցեք մասնագետի հետ։ Անո թները մաքրելու համար նախատեսված մթերքներ Կտավատի ժելե․ Կտավատի սերմի մեջ պարունակվող օմ եգա-3 ճարպաթթո ւները նորմալացնում […]

Մայր արջը իր տիրոջը չէր տեսել մի քանի տարի։ Այս արջը առանց ծնողների էր նմացել և հի վանդացել էր, սակայն Ջոնաթան անունով մի բարի մարդ օգնել է նրան և խնամել։ Սակայն, երբ արդեն արջը առ ողջ էր, Ջոնաթանը երկար ժամանակով այլ երկիր էր մեկնել և թողել արջին։ Տեսեք, թե ինչպես է արձագանքում արջը, երբ երկար […]

Գազարի և ավոկադոյի դիմակ․ ԲԱՂԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆԸ՝ 2 ճ.գ. գազարի խյուս, 2 ճ.գ. թարմ ավոկադոյի խյուս, Վի տամին E-ի 8 պարկուճ․ Երկու մթերքներն էլ հարուստ են վի տամին E-ով, խաշած գազարն ու թարմ ավոկադոյի խյուսը խառնել, պարկուճներից ավելացնել վի տամին E, լավ խառնել, և դիմակը պատրաստ է։ Քսելուց առաջ մա շկը լվանալ տաք ջրով, որպեսզի ծակոտիները բացվեն, […]

Կաթնաշոռային պանրով, յգուրտով և սխտորով այս հավի կոտլետները ոչ միայն շատ համեղ են, այլև հագեցնող։ Կարելի է մատուցել տարբեր կողմնակի ուտեստների, աղցանների և նախուտեստների հետ։ Բաղադրությունը․ հավի ազդրեր 8 հատ; յոգուրտ 120 գ, կաթնաշոռային պանիր 100 գ, պանիր 3-4 կտոր, աղ, պղպեղ, համեմունքներ, կանաչեղեն, սխտոր 1 պճեղ: Պատրաստման եղանակը․ Միսը ոս կորից ազատում ենք, կա […]

Նրանք ովքեր ակնոց են կրում, կհաստատեն, որ հատուկ խնամք է պահանջվում դրանք մաքուր պահելու համար: Ակնոցների վրա զանազան բծերը, հետքերն ու մատնահետքերը ոչ միայն նյա րդայնացնում են, այլև շատ անհանգստություն են պատճառում: Եվ միշտ չէ, որ ձեռքի տակ լաթ կամ մաքրող միջոց կա: Ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսվել ակնոցները մաքուր պահելու պարզ միջոցով։ Եթե […]