Եթե ուզում եք տնային պայմաններում ձգել դեմքի մ աշկն ու հարթեցնել բոլոր կ նճիռները, ապա այս բաղադրատոմսը հենց ձեզ համար է

Թիվ 1 ձվի սպիտակուցով դիմակ :Ձվի սպիտակուցը վաղուց օգտագործվել է տնական դիմակների պատրաստման համար: Նրանք բարձրացնում են մ աշկի առաձգականությունը և նպաստում գրեթե ակնթարթային վերացմանը: Խառնել հետևյալ բաղադրիչները՝ մեկ սպիտակուց, ½ թ/գ. վ իտամին E յուղ և մի քանի կաթիլ կիտրոնի կամ նարնջի հյութ։ Խառնուրդը մերսեք մ աշկին։ Այս դիմակը կարելի է օգտագործել նաև պարանոցի […]

Շարունակել կարդալ...

Սա խմում եմ գիշերն ու գնում քնելու․ իսկ առավոտյան արդեն մի քանի կգ կորցրած եմ լինում, ողջ թո ւյնն ու տոք սինները հանում է օր գանիզմից մի հարվածով

Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է խմիչքի համար` մի բաժակ կեֆիր 1% յուղայնությամբ (200-250 մլ); 1 ճաշի գդալ կտավատի սերմեր (գույնը նշանակություն չունի։ Կարող եք ընտրել և՛ բաց, և՛ շագանակագույն սերմեր, դրանց համը գործնականում նույնն է); Ինչպես պատրաստել ըմպելիքը . Ըմպելիքը պատրաստելու համար կտավատի սերմերը պետք է լավ մանրացված լինեն։ Քանի որ այն երկար պահելն անցանկալի […]

Շարունակել կարդալ...

Ճիշտ են ասում, որ բարի մարդիկ դեռ կան․ Մանկատան սանի պատմությունը ց նցել է ողջ համացանցը

Ես մանկատնից եմ։ Ինձ թվում էր, թե կյանքում ոչինչ չի կատարվում, քանի դեռ ծեր տատիկը չսրբի արցո ւնքներս:Իմ կյանքը մանկուց պ այքար է եղել: Ես մեծացել եմ մանկատանը. ծնողներս ինձ թողել են հ իվանդանոցում և անհ ետացել:  Մանկատան կյանքը քաղցր չէր, և ես ստիպված էի շուտ անկախանալ: Ես ամեն գիշեր անցկացնում էի պատուհանի մոտ և […]

Շարունակել կարդալ...

Այսպիսի բուլկիներ ոչ մի տեղ չեն վաճառվում․ Ահա, թե որ գաղտնի բաղադրիչն է այս բուլկիները անմ ահական դարձնում

Ձեզ անհրաժեշտ է՝ 1. ալյուր — 600 գր. 2. կաթ – 300 մլ. 3. կարագ — 40 գր. 4. շաքարավազ – 100 գր. 5. կակաչի սերմեր՝ 400 գր. 6. վանիլային շաքարավազ – 1 տուփ։ 7. աղ — 2 պտղունց 8. չոր խմորիչ — 2 ճ.գ. 9. ձու — 1 հատ. Կակաչի սերմի բլիթները, ինչպես կակաչի […]

Շարունակել կարդալ...

Ես դրսից երբեք չեմ գնում նրբերշիկներով այս ուտեստից․ Ինքս եմ պատրաստում՝ տանը

Ձեզ անհրաժեշտ է՝ 1. կաթ – 250 մլ։ 2. ալյուր — 400 գր. 3. խմորիչ — 15 գր. 4. աղ – 0,5 թեյի գդալ 5. շաքարավազ — 2 ճ.գ. 6. քնջութ 7. արեւածաղկի ձեթ — 50 մլ. 8. նրբերշիկ :Խմորի մեջ նրբերշիկի համար շատ բաղադրատոմսեր կան։ Բայց այս բաղադրատոմսը իմ սիրելին է: Խմորը խմորիչով է, […]

Շարունակել կարդալ...

Մաթեմատիկական այս ՀԵՇՏ թեստը, քեզ մոտ կստացվի՞ լուծել

Ուշադրությունը կարևոր և անհրաժեշտ հատկություն է, որը մեզ անհրաժեշտ է ամբողջ կյանքում: Մեր կյանքում մենք հաճախ սխալներ ենք թույլ տալիս անուշադիր լինելու պատճառով, հայտնվում ենք տ հաճ իրավիճակներում՝ ոչ բավարար ուշադրության պատճառով:Շատերը հաճախ տա ռապում են հենց այն փաստից, որ տվյալ իրավիճակում բավական ուշադիր չէին ՝ քննության, ճանապարհի, աշխատանքի կամ ուսման ընթացքում: Կան մարդիկ, ում […]

Շարունակել կարդալ...